/ความรู้คู่สุขภาพ

รู้จักระดับสีพื้นที่ กับค่าฝุ่นละออง PM 2.5

31 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ, ส่งเสริมสุขภาพ|

ในวันที่เมืองเปื้อนฝุ่น ...  แอปพลิเคชั่นที่ฮอตที่สุดในตอนนี้ คงหนีไม่พ้น แอปวัดระดับฝุ่นละอองในอากาศ ที่มีให้เลือกใช้มากมาย แต่ที่เป็นที่นิยมในบ้านเรา คือ [...]

5 อาการบ่งชี้ มะเร็งที่พบบ่อยในผู้ชาย

30 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ|

โรคมะเร็งนับเป็นโรคที่ครองแชมป์อัตราการเสียชีวิตของผู้ชายไทยมานาน จากข้อมูลสถิติของสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กระทรวงสาธารณสุขบ่งชี้อุบัติการณ์ของของโรคมะเร็งในประเทศไทยว่าเพิ่มจำนวนมากขึ้น เพราะพฤติกรรมต่างๆ ที่คอยทำร้ายสุขภาพคุณสุภาพบุรุษทั้งแบบรู้ตัว และแบบไม่รู้ตัว เช่น การสูบบุหรี่ [...]

12 สัญญานเตือนเสี่ยงมะเร็งเต้านม

30 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ, ส่งเสริมสุขภาพ|

การตรวจเช็กเต้านมเป็นเรื่องที่ผู้หญิงทุกคนควรใส่ใจ เพราะหากตรวจพบมะเร็งเต้านมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ย่อมช่วยให้ไม่แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ และสามารถทำการรักษาแบบตัดเฉพาะก้อนมะเร็งออก มีโอกาสรักษาให้หายขาดได้เราจึงอยากให้ผู้หญิงทุกคนหันมาตรวจเช็ค เพราะมะเร็งเต้านม รู้เร็ว [...]

6 อาการบ่งชี้ มะเร็งที่พบบ่อยในผู้หญิง

30 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ|

ปัญหาสุขภาพของผู้หญิงนั้นมีลักษณะเฉพาะและต้องการการเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด เพราะร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาจากวัยเยาว์ เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ วัยผู้ใหญ่ และวัยหมดประจำเดือน ซึ่งบางครั้งความเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่ดูธรรมดาอาจเป็นสัญญานของโรคร้ายบางอย่างได้หากไม่รู้เท่าทัน ซึ่งวันนี้เราจะพาคุณผู้หญิงทั้งหลายไปรู้จักกับอาการบ่งชี้ 6 [...]

อ้วนลงพุง คืออะไร ?

22 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ, ส่งเสริมสุขภาพ|

  อ้วนลงพุง คืออะไร ????????????? อ้วนลงพุง คือภาวะไขมันสะสมในช่องท้องหรืออวัยวะในช่องท้องมากเกินไป จนทำให้หน้าท้องยื่นออกมาชัดเจน แม้น้ำหนักตัวจะอยู่ในเกณฑ์ปกติก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่อ้วนลงพุง [...]

วันหมดอายุของยา เรื่องสำคัญที่คุณควรรู้

4 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ|

การใช้ยาถึงแม้จะเป็นเรื่องใกล้ตัว แต่คนจำนวนไม่น้อยที่ใช้ยาอย่างผิดวิธี ทำให้ส่งผลเสียต่อการรักษาและรวมไปถึงสุขภาพของผู้ใช้ยา บางครั้งผู้ใช้ยาอาจละเลยที่จะอ่านวันหมดอายุซึ่งจริงๆ แล้วการอ่านวันหมดอายุเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างยิ่งและมีประโยชน์เป็นอย่างมาก   วันหมดอายุหรือวันสิ้นอายุของยาสำคัญอย่างไร? วันหมดอายุหรือวันสิ้นอายุของยา คือวันที่กำหนดอายุการใช้ยาสำหรับยาที่ผลิตในแต่ละครั้ง [...]

5 วิธีเพื่อสุขภาพที่ดี พร้อมลุยต่อในปี 2019

4 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ, ส่งเสริมสุขภาพ|

สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง …   ปัจจุบันโรคภัยสามารถเกิดกับตัวเราได้จากกิจกรรมที่เราทำเป็นกิจวัตรประจำวันโดยที่เราไม่รู้ตัว จะดีกว่าไหมถ้าเราหันมาดูแลตัวเอง สร้างภูมิคุ้มกันกับสิ่งต่าง ๆ [...]

วิธีป้องกัน 5 โรคสุดฮิตที่มาพร้อมหน้าหนาว

3 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ, โรคติดต่อ โรคระบาด|

  “เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย”  คำพูดยอดฮิตที่หลายคนมักพูดกันเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะฝนตก ร้อนจัด หรือแม้แต่ลมหนาวที่กำลังพัดหวนมา ..   [...]

” เฝ้าระวัง อากาศเปลี่ยน ในช่วงปีใหม่ กับโรคไข้หวัดใหญ่ “

3 มกราคม 2019|ความรู้คู่สุขภาพ, โรคติดต่อ โรคระบาด|

  ไข้หวัดใหญ่ เกิดจากเชื้อไวรัส Influenza Virus อาการของโรคไข้หวัดใหญ่จะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ฉับพลัน และค่อนข้างรุนแรงกว่าไข้หวัดธรรมดามาก ลักษณะคือจะมีไข้สูงและอ่อนเพลียมาก รู้สึกหนาว ปวดเมื่อยตามร่างกาย [...]

โรคพิษสุนัขบ้า ร้ายแรง แต่ป้องกันได้!

9 มีนาคม 2018|ความรู้คู่สุขภาพ, โรคติดต่อ โรคระบาด|

บทความโดย คณาจารย์คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล โรคพิษสุนัขบ้าคืออะไร? “โรคพิษสุนัขบ้า” “โรคกลัวน้ำ” หรือ [...]