ทุกท่านเคยประสบกับปัญหาเหล่านี้หรือไม่ ไม่ว่าจะนอนมากสักเท่าไหร่ แต่พอตื่นเช้าขึ้นมากลับไม่สดชื่น สดใส เซื่องซึมจนพาลให้ท่านทั้งหลายไม่อยากไปทำงานในทุก ๆ เช้า เคยมีคนกล่าวไว้ว่า การนอนเป็นฟื้นฟูพลังงานที่ดี แต่ทำไมเรายิ่งนอนกลับยิ่งง่วง ร่างกายกำลังส่งสัญญาณอะไรบางอย่างให้กับเราหรือเปล่า ? โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ตจะมาแนะนำให้รู้จักการตรวจสุขภาพการนอนหลับหรือที่เรียกว่า Sleep Test

Q: Sleep Test คืออะไร ?

A: การตรวจสุขภาพการนอนหลับ หรือ Sleep Test เป็นการตรวจวัดคุณภาพการนอนหลับในห้องปฏิบัติการนอนหลับ (Sleep Lab) โดยตรวจวัดจากลมหายใจ เปอร์เซ็นต์ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด อัตราการเต้นของหัวใจ เสียงกรน และท่านอนเพื่อวางแผนการรักษาต่อไปในผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ

Q: การตรวจสุขภาพการนอนหลับ Sleep test เหมาะกับใคร ?

A: การตรวจ Sleep Test เหมาะกับผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 25 ขึ้นไป ผู้ที่มีอาการนอนกรน และผู้ที่อาการรุนแรงต่อไปนี้ เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ หงุดหงิด อ่อนเพลีย สมาธิเสื่อม หลับในขณะขับรถ ความจำถดถอย หรือหลับในขณะประชุม

Q: ขั้นตอนการตรวจ Sleep test ?

A:

  1. เตรียมตัวให้พร้อมก่อนมาเข้ารับการ Sleep test ซึ่งจะเขียนไว้ในลำดับถัดไป
  2. เมื่อท่านมาถึงโรงพยาบาล เจ้าหน้าที่ประจำห้องตรวจจะเริ่มทำการติดตั้งเครื่องมือและตัวตรวจวัดต่าง ๆ โดยจะใช้เวลาประมาณ 45 -60 นาที
  3. เมื่อติดตั้งอุปกรณ์เรียบร้อยก็ทำการนอนหลับเหมือนปกติ เพียงแต่มีเครื่องมือและตัวตรวจวัดต่าง ๆ ติดไว้ตามร่างกาย โดย Sleep Test จะเสร็จสิ้นในเวลา 00.00 น. ของวันถัดไป ทั้งนี้เวลาเสร็จสิ้นการทดสอบอาจขึ้นอยู่กับการตื่นนอน-นอนหลับของแต่ละท่าน
  4. ทางโรงพยาบาลจัดเตรียมอาหารเช้าวันรุ่งขึ้นสำหรับท่านรับประทานก่อนกลับบ้าน

Q: การเตรียมตัวก่อนตรวจ Sleep test ?

A:

  • อาบน้ำ สระผมให้สะอาดก่อนมาตรวจ ห้ามใส่น้ำมันหรือครีมใด ๆ ลงบนหนังศีรษะ
  • งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ ในวันที่จะมาตรวจ
  • หลีกเลี่ยงการงีบหลับในช่วงกลางวันของวันที่จะมาตรวจ
  • กรุณาจดชื่อและขนาดยา พร้อมทั้งนำยาทุกชนิดที่รับประทานอยู่ติดตัวมาด้วย (หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องยา กรุณาปรึกษาแพทย์ผู้ตรวจ)
  • กรุณามาถึงโรงพยาบาลก่อน 20.00 น. โดยติดต่อที่แผนกรับผู้ป่วยในเมื่อมาถึงโรงพยาบาล

หากท่านใดสงสัยว่าตนเองมีความเสี่ยงที่จะมีปัญหาการนอนหลับ สามารถทำแบบสอบถามอาการง่วงนอนได้ที่ลิงก์ https://ch9airport.com/sleep-assessment/ เพื่อดูผลประเมินในขั้นต้นก่อนที่จะมารับการรักษาที่โรงพยาบาล

ตอนนี้ทางโรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ตมีแพ็กเกจการตรวจ Sleep Test 2 แพ็กเกจ ได้แก่

  • Package การตรวจ Sleep test เพื่อวินิจฉัย – ราคา 13,000 บาท
  • Package การตรวจ Sleep test เพื่อวินิจฉัย และใส่เครื่อง CPAP – ราคา 15,000 บาท

หากท่านใดมีข้อสงสัยเกี่ยวกับ Package การตรวจ Sleep Test สามารถติดต่อทางโรงพยาบาลได้ทางหมายเลขโทรศัพท์ 02-115-2111 หรือท่านใดอยากปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการนอนกรนสามารถเดินทางมาปรึกษาแพทย์ที่​ โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ตได้เลย

อ่านเรื่องราวที่เกี่ยวข้องได้ที่นี่