ท้องแข็ง เกิดจากมดลูกเกิดการบีบตัว ทำให้รู้สึกปวด และท้องแข็ง ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดระยะเวลาที่ตั้งครรภ์ อาการท้องแข็งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การขยายตัวของมดลูก ความเครียดขณะตั้งครรภ์ทารกในครรภ์ดิ้นแรง พลิกตัวแรง หรือโก่งตัว กินอาหารอิ่มจนเกินไป อาการเจ็บครรภ์เตือนและเจ็บครรถ์จริง ซึ่งเป็นสัญญาณของการคลอด
หากเริ่มมีอาการท้องแข็ง สามารถดูแลตัวเองได้ ดังนี้
- หยุดงานหลีกเลี่ยงการทำงานหนัก งานที่ต้องมีการยก แบก หรือใช้แรง
- ไม่กลั้นปัสสาวะ
- งดการมีเพศสัมพันธ์ช่วงใกล้คลอด
- หลีกเลี่ยงภาวะเครียด
- ดื่มน้ำให้เพียงพอกินอาหารเอาแค่พออิ่ม
ท้องแข็งแบบไหนต้องรีบไปพบแพทย์
- หน้าท้องแข็งขึ้นมาทั่วท้องจนรู้สึกเจ็บ แสงว่าว่ามดลูกกำลังบีบตัวหดรัด ท้องแข็งนานประมาณ 10 นาที/ครั้ง ติดต่อกัน เป็นชุดๆ เกิดถี่ขึ้นเรื่อย ๆ
- ท้องแข็งจนรู้สึกอึดอัด หายใจไม่สะดวก
- สาเหตุอื่นๆ เช่น น้ำเดิน ดิ้นน้อยลง ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที
