มีหลายสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับผิวหน้าหรือร่างกาย แม้ว่าข้อมูลนี้จะไม่ได้รับการรับรองจากการวิจัยทางการแพทย์ แต่มีบางคนเลือกใช้สมุนไพรเหล่านี้เพื่อการดูแลตนเอง
สมุนไพรที่ทำให้สดชื่น มีดังนี้
- ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
- น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil) มีคุณสมบัติช่วยในการรักษาผิวแห้งและหยาบกร้าน สามารถใช้ทาตัวหรือผสมกับครีมบำรุงผิว
- น้ำมันโจโจบา (Jojoba Oil) มีความเข้มข้นใกล้เคียงกับน้ำมันธรรมชาติของผิวหน้ามนุษย์ ช่วยในการควบคุมความมันของผิว
- เนยเมล็ดมะม่วง (Mango Seed Butter) มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น
- เชียบัตเตอร์ (Shea Butter) มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวและเพิ่มความชุ่มชื้น
- น้ำมันอาร์แกน (Argan Oil) มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและชุ่มชื้น
- สารสกัดแตงกวา (Cucumber Extract) มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและช่วยในการลดอาการอักเสบ
- น้ำกุหลาบ (Rose Water) มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวสดชื่นและช่วยบำรุงผิว
การดูแลผิวหน้าและร่างกายไม่ได้ขึ้นอยู่เพียงแค่การใช้สมุนไพรเท่านั้น การรักษาสุขภาพด้วยการดื่มน้ำเพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และดูแลสุขภาพทั่วไปยังมีผลต่อสุขภาพของผิวหน้าและร่างกาย
