เริ่มไอค่อกแค่ก ตอนนี้เจ็บคอแล้วด้วย จับตัวดูก็ร้อนๆ ผ่าวๆ เหมือนจะมีไข้หรือเปล่าก็ไม่รู้ ไม่ได้การแล้ว หรือว่าได้รับเชื้อไวรัสสายพันธุ์ใหม่นี้มาแล้วนะ งั้นไปตรวจ COVID เลยดีกว่า จะได้สบายใจ … ว่าแต่ก่อนไปตรวจ COVID-19 ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

สำรวจตัวเองให้ดี

หากมีไข้สูงกว่า 37.5 องศา เจ็บคอ ไอแห้ง มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ อันเป็นอาการหลักที่สามารถสังเกตได้ด้วยตนเองตามคำแนะนำของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข รวมถึงการเดินทางกลับมาจากพื้นที่ที่มีโรคระบาด แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าควรจะไปเข้ารับการตรวจที่โรงพยาบาลเลยดีหรือไม่ แนะนำให้ลองทำแบบทดสอบประเมินความเสี่ยงด้วยตัวเองจากโรงพยาบาล โดยการตอบคำถามตามความจริง 5 – 10 ข้อ ทั้งนี้ ผลการประเมินจะทำให้พอทราบคร่าวๆ ว่าเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงจากไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่หรือไม่

สำหรับแบบประเมินนี้ได้จัดทำอย่างถูกต้องตามมาตรฐาน เพื่อช่วยให้ประชาชนทุกคนสามารถประเมินความเสี่ยงได้ด้วยตนเอง สามารถเลือกทำแบบประเมินนี้ได้ดังต่อไปนี้

ถ้าเสี่ยงมากจะต้องทำอย่างไร

หากผลประเมินพบว่ามีความเสี่ยงในระดับควรเข้ารับการตรวจ ตามคำแนะนำของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขนั้น ผู้ป่วยควรติดต่อไปยังหมายเลขโทรศัพท์ 1422 เพื่อขอคำปรึกษาและความช่วยเหลือในการเดินทางไปโรงพยาบาล เนื่องจากผู้ป่วยหรือมีความเสี่ยงสูงไม่ควรเดินทางไปโรงพยาบาลด้วยรถสาธารณะ หรือแม้แต่รถส่วนบุคคลที่ไม่ได้ป้องกันอย่างถูกวิธีอีกด้วย

ถ้าไม่มีความเสี่ยง แต่ไม่สบายใจ จะไปตรวจได้ไหมนะ

แม้ว่าสามารถเข้ารับการตรวจได้ โดยต้องเสียเงินค่าตรวจเอง ซึ่งสามารถไปขอรับการตรวจที่โรคพยาบาลต่างๆ แต่คุณหมอก็อยากจะเก็บน้ำยาและอุปกรณ์ที่มีน้อยไว้ในยามจำเป็น เช่น ในประเทศไทยเกิดการระบาดเข้าสู่ระยะที่ 3 หรือมีผู้ป่วยเข้าเกณฑ์จำนวนมากขึ้น เป็นต้น

ที่สำคัญที่สุดในเวลาเช่นนี้ ขอให้ทุกคนร่วมมือร่วมใจกัน สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อให้ผู้อื่น รวมทั้งล้างมือให้สะอาด กินร้อน ช้อนใครช้อนมัน รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายให้เหมาะสม และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ปราศจากทุกโรค ไม่ใช่แค่เพียงไวรัสสายพันธุ์ใหม่ที่กำลังระบาดในขณะนี้

ยกระดับ มาตรการป้องกันโควิด – 19

#ยกระดับ #มาตรการป้องกัน #โควิด19